yoga 40+

40-plusyoga
Den här dvdn riktar sig till oss som är i 40 års åldern. Mycket händer i kroppen just nu.
Huden blir mindre elastisk och rynkorna mer framträdande. Många krisar och ifrågasätter sina liv.

Man har kanske struntat i att träna, för att man inte hunnit. Men, det du investerar i din hälsa, kommer du att få skörda längre fram i livet och hela vägen dit. Det kan jag verkligen skriva under på.
Yoga är ett jättebra redskap att åldras med. Du kommer att sova bättre, må bättre, känna dig starkare både fysiskt och psykiskt och du kommer också att bli gladare.

Din hud kommer att skina, ja, jag vågar säga att du kommer att känna dig snyggare än någonsin. Jag hoppas du får användning och glädje av det yogaprogram som jag satt ihop för dig i den här dvdn.

Fakta Mediatyp DVD-video
Förlag Pan Vision
Utgiven 20110406
Speltid 70 min
Språk Svenska