YOGA & PILATES DVD/CD/BÖCKER

Prinsessan Märtha Louises bok om att skapa mirakler med hjälp av änglarna och din egen kraft! Möt din skyddsängel är en självutvecklingsbok med en andlig...

En instruktionsbok till livet I den här boken förklarar de bästsäljande författarna Esther och Jerry Hicks hur allt det du upplever, både önskat och...

Ökad balans, styrka, rörlighet & smidighet samt mental styrka. Pilates är en ytterst effektiv träningsmetod som ger en stark och smidig kropp samt förbättrad...

Effektiva övningar för mage, rumpa och rygg. Perfekt för dig som vill bli av med "mamma magen"! Effektiv träning för mage, rumpa och rygg som ger en...

Allround Övningar för hela kroppen som ger styrka, kondition och former. Mage Träna magmusklerna på rätt sätt för en snyggare och plattare mage. Ben De...

Tai Chi - Introduktion DVD Enkla övningar och effektiv stretching som stimulerar både kropp och själ! En flytande, obruten serie rörelser utförs långsamt, mjukt och...

Qigong för nybörjare (DVD) NU på DVD! Vaccinera dig mot stress och utbrändhet! Bli pigg, frisk och glad på mindre än 15 minuter om dagen med denna DVD från...

Pilates - Aerolates DVD En spännande kombination av Pilates och Aerobics som ger dig både styrka och kondition. Piltes har på kort tid blivit en otroligt populär...

Blossom har utvecklat konceptet Fitness Yoga, yoga integrerat i fitnessvärlden och passar alla, gammal som ung. Fitness Yoga - En lugn träningsform som ger möjlighet till eftertanke...

Yoga - De-Stress DVD Här får du lära dig några av de mest effektivaste metoderna för att bli av med stress och spänningar i kroppen. Ett komplett träningsprogram...

Yoga - Meditation DVD Att »Leva i nuet« blir allt viktigare i dagens snabba samhälle. Genom att träna dina sinnen lär du dig att bli mer medveten om din omgivning, det...

Lär dig Qigong Qigong är en metod för att öka vår livskraft genom att stärka kropp och själ. De enkla Qigong-rörelserna hjälper dig att lösa upp...

Få ett mer tilltalande utseende, må bättre och bli smalare och mer vältränad...vem vill inte uppnå detta? Boken lockar också med ny vitalitet, harmoni och självsäkerhet. Enligt boken kan...

Forma din kropp med Bodyshaping fitness workout.Intermediate Fitness Workout 1. Opening 2. Aerobics 3. Step Aerobics 4. Abs 5. Box Aerobics 6. Upper Body 7. Upper Body-Back 8. Upper Body-Chest 9....

Träna hemma med DvD, bra och billigt. Leveranstiderna brukar vara 1-3 dagar. Är den slut kan det ta 5-8 arb.dagar. Språk DvD: Engelska och eller Tyska se nedan. Product Details Actors: Carmen...